Kunsttherapie und Coaching

Herzlich willkommen

Ich bin Gerda, Kunsttherapeutin, und begleite Menschen in Lebenskrisen.
Die Basis meiner therapeutischen Arbeit bilden Empathie, Geduld und Vertrauen.
Ich begegne Menschen aufmerksam und achtsam und respektiere ihre Gefühle und persönlichen Grenzen.

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Ich biete Kunsttherapie für Einzelpersonen, Paare und Familien in einem geschützten Rahmen an.

Kunsttherapie für Kinder und Jugendliche bietet einen geschützten Raum für Ausdruck, Entwicklung und die behutsame Auseinandersetzung mit inneren Themen.

Meine kunsttherapeutische Arbeit orientiert sich an der humanistischen Kunsttherapie. Sie verbindet ein humanistisches Menschenbild mit den methodischen Ansätzen der humanistischen Psychologie.

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Kunsttherapeutische Methoden

Kunsttherapie ermöglicht einen nonverbalen Ausdruck. Der Gestaltungsprozess wird achtsam, ohne Interpretation oder Wertung, mit offenen Fragen und gezielten Interventionen begleitet. Der Fokus liegt auf dem Wie des Gestaltens. Beim Malen wird bewusst langsam und mit der ungeübten Hand gearbeitet.​

Die personenorientierte sowie die lösungsorientierte Maltherapie sind autonome Therapieformen, die direkt am Bild und in Zusammenarbeit mit den Malenden angewendet werden.​

In der personenorientierten Maltherapie bietet der Malprozess Raum, Gedanken und Gefühle zu klären und eigene Bedürfnisse sowie Ressourcen wahrzunehmen.
In der lösungsorientierten Maltherapie richtet sich die volle Aufmerksamkeit auf die Bilder, die im Malprozess nach und nach entstehen oder durch Metaphern und gezielte Malaufträge, etwa das Malen eines Porträts, angeregt werden. Die Bilder werden in ihrer Abfolge aufgegriffen und wieder in Ordnung gebracht.

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Kunsttherapie kann unterstützend wirken bei:

– Lebenskrisen
– körperlichen oder psychischen Erkrankungen
– traumatischen Erfahrungen
– persönlichen Veränderungsprozessen
– Trauer
– Burnout und Erschöpfung
– Stress und Belastungen
– Ängsten
– Beziehungsthemen

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